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Sicurezza digitale

Quiz per difendersi dal sovraccarico informativo e dalla dipendenza dalla rete

Gestisci il sovraccarico informativo e la dipendenza dalla rete con metodi pratici e consapevoli.

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Categoria: Dipendenza e sovraccarico informativo

Qual è l'importanza di fare pause regolari dall'uso dei dispositivi digitali?

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Categoria: Dipendenza e sovraccarico informativo

La dipendenza da Internet può influire negativamente sulla salute mentale e fisica.

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Categoria: Dipendenza e sovraccarico informativo

Utilizzare strumenti di filtraggio delle informazioni può ridurre il sovraccarico informativo.

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Categoria: Dipendenza e sovraccarico informativo

Non è necessario disconnettersi occasionalmente per prevenire la dipendenza digitale.

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Categoria: Dipendenza e sovraccarico informativo

Qual è un segnale di dipendenza da internet?

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Categoria: Dipendenza e sovraccarico informativo

La gestione del tempo non è rilevante per evitare il sovraccarico informativo.

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Categoria: Dipendenza e sovraccarico informativo

Fare pause regolari durante l'uso del computer può aiutare a prevenire la dipendenza digitale.

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Categoria: Dipendenza e sovraccarico informativo

Come si può prevenire la dipendenza da internet?

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Categoria: Dipendenza e sovraccarico informativo

Cercare il supporto di un professionista può essere utile per gestire la dipendenza da Internet.

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Categoria: Dipendenza e sovraccarico informativo

La dipendenza da social media non ha conseguenze sul benessere psicologico.

Quiz completato

Per poter avere l'esito del quiz è necessario comunicare la mail a cui inviare i dati. Se le fa piacere ci sono oltre 150 categorie di argomenti e oltre 3000 domande su cui misurarsi.

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